高血圧や糖尿病など生活習慣病の特徴から食生活で気をつける事、日常生活できる簡単な運動を地域福祉課の方をお招きして講座を開催しました。
普段、私たちが良く飲んでいるジュースにどれくらいの砂糖が入っているのか質問形式で答えてみましたが、思っている以上に砂糖が使われているとびっくりしている方もいました。
身体が元気でいるといい仕事も沢山出来ます。長く元気でいられる様に健康には気を付けて行きたいですね。
令和３年度本人会役員改選を行いました。
３月の本人会にて新役員の改選を行いました。
今回は、会長１名、副会長１名、書記1名、旅行企画委員6名、活動委員５名の方が選ばれました。
新しいメンバーで令和3年度は本人会をスタートします。
みんなで一緒に自分たちの事を決めていける様に語り合いましょう。