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あじさい福祉作業所 ブログ

グループ活動③紹介

公開日:2011年7月29日

今回は、毎週1回実施していますグループ活動③についてご紹介しますhappy01

この活動は、加齢に伴って起こる様々な諸症状を少しでも軽減し、快適に過ごせるように、

体力維持を中心とした体操(転倒予防体操、リズム体操、ストレッチ体操、尿漏れ予防体操)を実施しています。

取り組み始めた時は、体操自体の順番やコツが掴めなかったようですが、

今では、それぞれが得意とする動作やリズムが出来てきているようですshine

体操といっても、息が弾んでくるものもあり、日頃運動不足の方たちにとっては、なかなか良い刺激となり、

また、楽しみとなっているようですconfident

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プール活動調理とプール

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    ギュッとしぼったレモン果汁がさわやかに広がる人気のクッキーです。

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    ココナッツ入りで甘さ控えめの健康的なサブレです。

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    コーヒーの香りがほのかに香る大人向けのパウンドケーキです。

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